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発毛ケア
シャンプー選びと洗髪法
一口にシャンプーと言っても、一般の人が普段使っているシャンプーと、発毛・育毛シャンプーという種類のものとでは、その目的、成分、効果が大きく異なっています。
薄毛などの毛髪の悩みがない人が、その髪を更にツヤツヤで美しくするために作られているのが普通のシャンプーであり、毛髪に悩みがあって毛根や頭皮の手入れに充分気を使う必要がある人が使うべきシャンプーとは根本的に違うのです。
毛髪と頭皮の汚れは毎日のシャンプーで清潔にしなければいけないのですが、シャンプーの成分によっては頭皮に強い刺激を与えてしまうものが多いので、発毛・育毛用のシャンプーは刺激を少なくして頭皮をいたわるのが基本となっています。
一般的なシャンプーは、強い洗浄力でしなやかで美しい髪を維持するための成分が含まれていますが、逆にこれらの洗浄成分が発毛・育毛という点で悪影響を与えてしまうことが多いのです。洗浄力を強くした分、頭皮に対する刺激も強くなってしまい、炎症などのトラブルで弱ってしまった頭皮や毛根にさらに大きなダメージを与えてしまうためです。
ですので、薄毛などの毛髪のトラブルがある人は、通常のシャンプーよりも、意識的に洗浄力を抑えてあるような成分のシャンプーを選ぶ必要があるのです。そして実際に洗髪をする時の注意ですが、高温度のお湯で洗うと頭皮を傷つける恐れがありますので、若干ぬる目と思うくらいの温度で洗い流しましょう。育毛シャンプーで洗髪するときは、特に頭皮をもむように優しくマッサージするような感覚で洗うことを意識して下さい。ごしごし強く洗い過ぎると、かえって頭皮を痛めてしまいますので注意して下さい。
そして、シャンプーの洗い残しが無いようにしっかり洗い流しましょう。この時のシャンプーが頭皮に多少でも残ってしまっては後々トラプルの原因になってしまいます。